心理学

SNSでの辛辣なコメントや攻撃的な言葉を受けたとき、最初は強いストレスを感じるものの、その後に心の中で「この人は私を攻撃して見下さないとやっていけないのだ」と感じ、優越感や快感を覚えることがあります。このような感情はなぜ生まれるのでしょうか...

「自分の弱さを認識し、向き合うことができる強さがある」と感じることは、自己成長において重要な一歩です。しかし、その過程で優越感を持つことが、果たして成長に繋がるのかどうかを考えることは大切です。本記事では、自己認識と成長の関係を探り、どのよ...

断捨離やミニマリスト生活を目指す人々が抱える共通の悩みの一つは、なぜ私たちが不要なものを買ってしまうのか、そしてどのようにして物を減らすことができるのかという問題です。物を減らしたいという強い意志を持ちながらも、思わず新しいものを買ってしま...

職場におけるモラハラや精神的な負担が、どれほど心と身体に影響を与えるのかについて解説します。特に、怒鳴られたり、過剰に責められることで生じる心的ストレスについての問題に焦点を当て、どのように対処すべきかを考えます。1. モラハラが精神的に与...

犯罪心理学に興味があり、勉強を始めたいという方に向けて、効率的な学習法を解説します。犯罪心理学は、犯罪者の行動や動機を深く理解するための学問です。本記事では、最初に何を始めたらよいのか、また本の内容をまとめる方法などについて詳しく説明します...

心理学やメンタルヘルスに関する知識を深めることは、自己理解を深めたり、問題解決に役立つこともあります。しかし、知りすぎることで心の負担が増す場合もあります。この記事では、「知りすぎることが健康に悪影響を与える」と感じる理由を探り、どうすれば...

Te（外向的思考）は、自己研鑽や成長に対して非常に重要な役割を果たしますが、その意識が義務感や劣等感から来る場合、その評価が適切であるかどうかを考えることが大切です。心理機能診断でTeが高く出ることは、自己改善や効率的な思考を重視しているこ...

他人の悪口や嫌いな人の存在が見えなくなる、あるいは聞こえなくなるという現象は、どのような心理的メカニズムによって起こるのでしょうか？これは防衛本能に関連しているのでしょうか？この記事では、この現象の心理的背景と、なぜそのような変化が起きるの...

「人に気にかけてもらいたい」「心配されたい」と思うあまり、わざと迷惑をかけたり嫌われる行動を取ってしまうことがあるかもしれません。このような行動は一見、自分にとって不利益に思えるかもしれませんが、心理的にはどのような背景があるのでしょうか？...

「他人を癒している自分が好き」「他人に親切にしている自分が好き」「他人を助けている自分が好き」と感じる心理には、いくつかの心理的要因や背景が存在します。このような自己評価の感情がどのように形成され、どのような深層心理が影響しているのかを掘り...