心理学

緊張や精神的負担によるパフォーマンスの低下は、仕事や日常生活の中で多くの人が経験する悩みです。特に、会議や飲み会、苦手な人との会話などで緊張が強くなり、思考が停止してしまうことがあります。この記事では、緊張や精神的負担を軽減し、パフォーマン...

瞑想を通して「良いこと悪いこと」の価値判断をなくすことが目指されることがありますが、果たしてそれは実現可能なのでしょうか？この記事では、価値判断をなくすことの意味や、その実現方法、そしてそれが苦しみや不安にどのように関わるのかを解説します。...

博多華丸・大吉というお笑いコンビは、顔が似ていると感じる人が多いものの、実際には兄弟ではなく、外見も瓜二つというわけではありません。では、なぜこの二人は似ていると感じるのでしょうか？この記事では、顔の識別や認識に関する心理学的な視点を交えて...

夢の中で自分の車が他人の車にぶつかる場面を見たことがある人も多いかもしれません。このような夢には、何らかの心理的な意味が隠されていることがあります。夢占いや心理学の観点から、なぜこのような夢を見るのか、そしてその夢が示す心理状態について解説...

「楽しいことをしている時間はあっという間に感じ、嫌なことをしている時間は長く感じる」—これは多くの人が経験する時間の感覚です。この現象は、私たちの脳が時間をどのように認識するかに大きく関わっています。では、意図的に時間感覚を延長することは可...

ゼイガルニク効果は、未完了のタスクが記憶に残りやすいという心理学的現象です。この効果は、私たちが何かを途中で終わらせると、そのタスクが頭から離れずに気になり続けることに関連しています。この記事では、ゼイガルニク効果の発端やそのメカニズム、ど...

ゼイガルニク効果とマルチタスクは、どちらも人間の認知と感情に深い影響を与える心理的な現象です。ゼイガルニク効果は未完了のタスクが脳に残り、強い記憶や不安を引き起こす現象として知られています。これとマルチタスクの関係がどのように不安を増長させ...

関西弁で書き込みをする人々の心理については、いくつかの観点から解説できます。言語や方言は、その人のアイデンティティを反映するだけでなく、コミュニケーションの方法にも影響を与えます。この記事では、関西弁を使って書き込みをする人々がどのような意...

分習法は、学習内容をどのように分けて、順番に学んでいくかを指す方法で、学習効率を上げるために用いられます。特に、完全分習法、累進分習法、反復分習法の3つはそれぞれ異なる特徴を持っていますが、違いがわかりにくいという方も多いかと思います。この...

「人といると泣きそうになるけれど、ひとりになった途端涙があふれる」という感情は、意外にも多くの人が経験しています。この記事では、その原因と心理的な背景について解説し、どう対処するべきかを考えます。1. 「涙をこらえられない」心理的な背景人と...