ヒト 夜中に異常にお腹が減る理由とは?夜勤中の食欲の原因と対策
夜中に仕事をしていると、急にお腹が減ってしまうことがあります。なぜ夜中に食欲が増すのか、そしてその食欲をどう対処すればいいのかについて考えてみましょう。1. 体内時計と食欲の関係夜中に異常にお腹が減る理由の一つは、体内時計が関係しています。...
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