植物 ポリフェノール含有量が高い植物:葡萄酒とコーヒーの栄養効果の違い
ポリフェノールは植物に含まれる天然の抗酸化物質であり、さまざまな健康効果が期待されています。ネット上では、葡萄酒とコーヒーが特にポリフェノールを豊富に含む食品として紹介されることが多いですが、これらの栄養効果が同じレベルであるかどうかについ...
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