心理学

解離性障害（DID）や多重人格障害では、異なる人格が交代し、特定の状況や相手に対して特別な反応を示すことがあります。人格交代の際に出現する人格は、その相手との関係性や環境に大きく影響されることがありますが、特に「心を許した相手」にどのように...

アンガーマネジメントは、怒りを単に我慢するのではなく、その感情をうまくコントロールし、健康的に表現する方法を学ぶことです。この記事では、アンガーマネジメントが指すもの、怒りを鎮める方法が本当に可能か、そしてそれが無感情や無関心とどのように異...

MBTIの「INTP-T」とLove Typeの「LCRO」の組み合わせが気になる方へ。この組み合わせはどんな性格や特徴を持っているのでしょうか？自分や周囲の人がどう感じ、どんな強みや弱みがあるのかを理解するために、この組み合わせの詳細につ...

メタ認知や二重人格に関する話題は非常に興味深いものです。中でも「異常レベルに突出したメタ認知」や「瞬時に人格が切り替わる」という現象については、実際に存在するのかどうか多くの疑問が寄せられています。本記事では、これらの心理学的な概念がどのよ...

自己愛性人格障害（NPD）の夫と暮らすことは、多くの人にとって非常に困難な経験です。特に、相手が妻を悪者に仕立て上げたり、真実を湾曲して悪口を言いふらしたりする場合、その影響は心身に深刻な負担を与えることがあります。本記事では、自己愛性人格...

ゲームやトランプなどの勝負系のゲームで負けたり、うまくいかなかったりすると、強い怒りを感じてしまうことがあります。このような怒りの感情をコントロールする方法を学ぶことで、ゲームを楽しむことができ、心の平穏も保てるようになります。この記事では...

モラハラ（モラル・ハラスメント）とは、言葉や態度で相手を精神的に追い詰める行為のことを指します。モラハラを行う人は、謝罪を強要したり、問い詰めたり、ターゲットを孤立させる傾向がありますが、なぜそのような行動を取るのでしょうか？その原因の一つ...

夫婦間で長く続く絆を築くためには、外見や家事の得意さだけではなく、深い会話や共感を生む「面白さ」が重要だという意見があります。実際に、面白い女性を価値として見ている男性カップルが多く、そうしたカップルは長続きしやすいと言われています。この記...

自分の姿を鏡で見たとき、どうしても悪い部分に目が行き、劣等感を感じてしまうことがあります。一方で、他人が自分の顔を見たときには、良い部分が目立つことが多いというのは本当なのでしょうか？この記事では、この心理的な現象と、それがどのように私たち...

夢の中での行動や感情は、しばしば私たちの深層心理を反映しています。質問にあるように、夢の中で自分が右手で首を絞めるという行動は、一体どんな意味を持つのでしょうか？夢占いや心理学的な観点から、そのような行動が何を象徴しているのかについて探って...