心理学 なぜ健康に良いことを知りながら、悪いことをしてしまうのか?マインドと行動のギャップ
「マインドが健康に大きな影響を与えることはわかっているのに、どうしてその努力を維持できないのか?」という問いには、私たちの心理的な仕組みや行動の背景に関する深い理解が必要です。多くの人が、健康や幸福に良いことを知っているにも関わらず、なかな...
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