秋はいつ始まるのか？秋の始まりとその判断基準

「今日から秋ですか？」という質問には、実は明確な答えがあります。秋が始まる時期は、気温や暦によって異なるため、この記事では秋の始まりを判断する基準について解説します。

秋の始まりはいつ？

秋の始まりは、一般的に2つの基準で考えられます。ひとつは「暦に基づく秋」で、もうひとつは「気象学に基づく秋」です。暦の秋は、秋分の日を基準にしています。一方、気象学的には、気温や降水量などの気候データを基に秋が始まる時期を判断します。

暦上では、秋分の日（おおよそ9月23日ごろ）を秋の始まりとしています。この日を境に昼と夜の長さがほぼ等しくなり、秋が始まるとされています。秋分の日は、日本の伝統的な季節の区分に基づいたものです。

気象学的には、気温が安定して下がり始める時期が秋の始まりとされています。具体的には、9月下旬から10月上旬にかけて、日中の気温が20℃前後に安定すると、秋の始まりと認識されます。気象庁は、気温や降水量をもとに四季を定義しているため、暦よりも実際の気象データに基づく判断が重要です。

秋が始まると、気温の変化が大きくなるため、体調管理が重要になります。朝晩の気温差が大きくなることで風邪を引きやすくなるため、服装を調節し、体調に気をつけましょう。また、秋は食欲の秋とも言われるように、食べ物もおいしくなる季節です。旬の食材を取り入れて、健康に過ごしましょう。

秋がいつ始まるのかは、暦の秋分の日や気象学的な基準によって異なりますが、一般的には9月23日ごろが秋の始まりとされています。気温が安定して下がり、秋の食材が旬を迎える頃が本格的な秋の到来を感じさせる時期です。季節の変わり目に注意して、健康的に秋を楽しみましょう。