お盆が終わり、残暑はいつから始まる？

お盆が終わり、日々の気温も少しずつ変化し始める頃ですが、「残暑」はまだ早いのでしょうか？この記事では、残暑の始まりとその特徴について解説します。

1. 残暑とは

残暑とは、通常、夏の終わりから秋の始まりにかけての期間で、特に9月に見られる高温の日々を指します。お盆を過ぎたあたりから気温が安定せず、暑さが続くことが多く、この時期に「残暑」という言葉がよく使われます。

お盆が過ぎると、気温は一時的に下がることがありますが、それでもまだ夏の暑さが残っています。特に都市部や海沿いでは、湿度が高く感じられることが多いため、気温が下がっても暑さが続くように感じることもあります。

残暑が本格的に始まるのは、8月後半から9月初旬にかけてです。気温が30度を超える日が続き、夜間も気温が高いままであることが特徴です。この時期には、暑さによる体調不良も増えますので、十分な水分補給や休養が重要です。

残暑が終わると、急に涼しくなることが多いですが、地域によっては、10月上旬まで気温が高い日が続くこともあります。秋の始まりには、空気が乾燥し、湿度が低くなり、涼しさを感じやすくなります。

お盆が終わると、残暑が続くことが多いですが、正確には8月後半から9月初旬が「残暑」の時期とされています。今後の気温の変化に注目しつつ、健康管理を心がけましょう。