中学1年生で数学と英語が苦手な人へ｜苦手意識を克服して理解できるようになる勉強法

中学1年生になると、数学や英語の内容が急に難しく感じる人が増えます。小学校までは何となく解けていた問題でも、中学校では新しい考え方やルールが増えるため、「自分には向いていない」と感じてしまうことがあります。

しかし、数学と英語の苦手意識は、才能よりも学習方法や基礎の積み重ねによって変えることができます。この記事では、数学と英語が苦手になりやすい理由や、少しずつ理解できるようになるための具体的な勉強方法を解説します。

中学1年生で数学と英語が難しく感じる理由

中学1年生の数学では、小学校の算数とは違い、文字を使った計算や負の数、方程式など新しい考え方が登場します。

例えば、5＋3のような計算は答えを覚えていますが、x＋3＝8のような問題では「知らない数を求める」という新しい考え方が必要になります。この変化についていけず、最初につまずく人は少なくありません。

英語でも同じように、中学校から本格的に文法が始まります。単語だけ覚えても文章の作り方が分からないと感じることがあり、最初の段階で苦手意識を持ってしまう場合があります。

数学や英語が苦手な場合、難しい問題をたくさん解こうとするより、分からなくなった場所まで戻ることが重要です。

例えば数学で一次方程式が苦手な場合でも、原因は小学校の計算ミスや、中学で習った正負の数の理解不足にあることがあります。

英語の場合も、長い文章が読めない原因は単語不足やbe動詞、一般動詞の基本ルールが曖昧なことが多いです。まずは「どこから分からなくなったか」を探すことが改善の第一歩になります。

数学は、解き方を丸暗記するだけではなく、「なぜその計算をするのか」を理解することが大切です。

おすすめの方法は、学校のワークや教科書の基本問題を繰り返し解くことです。難しい応用問題よりも、簡単な問題を確実に解ける状態にすることで自信がつきます。

例えば、正負の数の計算で間違える場合は、毎日10分だけ計算練習をするだけでも効果があります。小さな成功体験を積み重ねることで、数学への苦手意識は少しずつ減っていきます。

英語は、単語・文法・音読の3つをバランスよく勉強することが重要です。

まずは教科書に出てくる単語を覚え、次に基本的な文の形を理解します。例えば「I play tennis.」という文なら、「私はテニスをします」という意味だけでなく、主語の後に動詞が来るというルールを理解することが大切です。

また、英語は声に出して読むことで覚えやすくなります。教科書の英文を何度も音読すると、英語の語順や表現が自然に身についていきます。

苦手な教科を克服しようとして、最初から何時間も勉強しようとすると続かないことがあります。

最初は数学15分、英語15分のように短い時間でも毎日続けることが大切です。勉強の習慣ができると、少しずつ長い時間集中できるようになります。

例えば、毎日寝る前に英単語を10個覚える、数学の計算問題を5問解くなど、小さな目標を決めると取り組みやすくなります。

数学や英語が苦手な人ほど、間違えることへの不安を感じやすくなります。しかし、間違いは理解を深めるための大切な材料です。

できなかった問題をそのままにせず、「なぜ間違えたのか」を確認すると、同じミスを減らすことができます。

最初から得意な人でも、基本問題を何度も練習しています。少しずつできる問題を増やしていくことで、自信につながり、苦手意識も変わっていきます。

中学1年生で数学や英語が苦手に感じるのは珍しいことではありません。新しい内容が増える時期だからこそ、最初につまずきを感じる人は多くいます。

大切なのは、苦手だからと諦めるのではなく、分からなくなった部分まで戻って基礎を固めることです。数学は基本問題の反復、英語は単語・文法・音読を続けることで、少しずつ理解できるようになります。

毎日の小さな積み重ねが、苦手意識を克服する一番の方法です。焦らず、自分のペースで「分かった」「解けた」という経験を増やしていきましょう。