「持っていないもの」よりも「すでに持っているつもりのもの」を失う痛みについて

人間は「持っていないもの」よりも、「もう持っているつもりのもの」を失う時に強い痛みを感じることがあるという感覚について、深く考えることは重要です。この感覚がどのように私たちの行動や心情に影響を与えるのかを探ることで、自己の期待と現実のギャップについて理解を深めることができます。

持っていないものと持っているつもりのものの違い

「持っていないもの」とは、実際には手に入れていないけれど、欲しいと思っているものです。一方、「持っているつもりのもの」とは、まだ手にしていなくても、心の中ではすでにそれを所有していると感じているものです。この違いが、私たちが感じる喪失の痛みに大きな影響を与えます。

たとえば、失恋や未達成の夢に対して、実際にはまだ達成していないにも関わらず、すでに手に入れていると信じ込んでいる時、失われたと感じる痛みは非常に強くなります。この「所有感」が喪失と結びつくことで、心の中で感じる痛みが現実のものとなるのです。

夢と現実のギャップによる痛み

私たちが未来に対して抱く希望や予測が現実になる前に、それをすでに「持っている」と感じることがよくあります。この心の中での先取りが、実際にそれを手にした瞬間の喜びや期待を先取りしてしまい、逆にそれを失った時の痛みが強烈に感じられるのです。

この現象は、物理的な所有感と精神的な所有感のギャップから生じます。たとえば、失恋の痛みがただの「縁がなかった」と片付けられないのは、この「自分のもの」として認識していた心の中の相手が失われたからです。

子供の欲求と未来の所有感の関係

子供が床で泣きわめく姿は、大人が抱える感情に似ている部分があります。子供は「これが僕のものだ」と思っているからこそ、欲しい物を手に入れられなかった時に強い反応を示します。この時、彼には「未来に手に入るかもしれない」という予測の概念がまだありません。そのため、「今これが僕のものだ」という感覚が強く、手に入れられなかった時の痛みが直感的に大きく感じられます。

この考え方は、大人の世界でも同様です。私たちが「未来の可能性」を「今の確信」に変えることで、失われた時の痛みが増してしまうことがあります。

未来の可能性と現在の所有感の違いをどう切り分けるか

「未来の可能性」と「現在の所有感」をどう切り分けるかは、私たちの心の成長に関わる問題です。希望や夢を持つことは大切ですが、それを現実的に受け入れることも同じくらい重要です。私たちは、まだ手に入れていないものを「自分のもの」と感じてしまうことがありますが、この感覚を少し遅らせることで、感情的な負担を軽減できるかもしれません。

この切り替えがうまくいけば、床で泣く子供のように過剰な反応を避け、冷静に状況を受け入れることができるでしょう。自己管理や感情の調整をすることが、未来の期待を現実的な形で捉えるために必要です。

まとめ

「持っていないもの」よりも「すでに持っているつもりのもの」を失う痛みは、心理的な所有感と未来の予測が交錯することから生じます。自分が望むものを手に入れる前に、それがすでに自分のものだと感じることで、失った時の痛みが増します。この現象は、日常的な欲求や感情の管理に関わる問題でもあり、未来と現在をどのように切り分けて感情的なバランスを取るかが大切です。