忖度と配慮の違いとは？意味や使い分け方を解説

「忖度」と「配慮」という言葉は、どちらも相手の気持ちや状況を考えることに関係していますが、その使われ方には大きな違いがあります。この記事では、この二つの言葉の意味と違い、さらにそれぞれの適切な使い方を解説します。

1. 忖度とは？その意味と使い方

「忖度（そんたく）」は、相手の意図や気持ちを推し量り、あえて言葉にせずに察することを指します。この言葉は、相手の期待や希望に対して、自分がどうすべきかを考え、その行動を選ぶというニュアンスを含んでいます。特に、上司や目上の人の意向を敏感に感じ取る場合に使われることが多いです。

例：上司の表情を見て、何を求めているのかを忖度して行動する。

一方で「配慮（はいりょ）」は、他人の感情や状況を考慮して、実際に行動や言動を調整することを意味します。配慮は、他者の立場や気持ちを理解し、その人にとって適切な行動を選ぶことです。言葉で表現されることも多く、相手に対して配慮を示すことが求められる場面が多いです。

例：相手が疲れていることを配慮して、無理に話をしないようにする。

「忖度」と「配慮」の最大の違いは、前者が「察する」ことであるのに対し、後者は「実際に行動に移す」ことです。忖度は相手の意向を自分の中で解釈することに焦点を当てており、必ずしも行動には移しません。それに対して、配慮は相手を思って実際に自分の行動や言葉を変えることです。

例：上司が忙しそうにしているときに、「忙しいところをお邪魔してすみません」と声をかけるのは「配慮」にあたります。一方、同じ状況で上司が求めているであろうことを察して行動するのは「忖度」です。

忖度と配慮を使い分けるためのポイントは、どのような状況で相手に対して行動するか、または思いやりを示すかです。相手の意向や気持ちを理解した上で、その反応をどうするかが大切です。

例えば、目上の人に対しては忖度を行う場面が多いですが、日常的な会話や行動の中では、相手に対する配慮を実際の行動で示すことが重要です。

「忖度」と「配慮」はどちらも相手の気持ちを考えることに関係していますが、忖度は相手の意図を察して行動すること、配慮は相手の立場を考慮して実際に行動に移すことです。これらの言葉を適切に使い分けることで、より円滑なコミュニケーションが可能になります。