我慢するタイプの人が不正を正当化する心理とDV加害者との関係

「自分は普段から我慢して損をしているから、これくらいはやっても許される」と感じる心理には、自己犠牲感や抑圧された感情が影響していることが多いです。この記事では、この心理がなぜ生じるのか、そしてその心理がどのようにDV加害者に繋がる可能性があるのかを探ります。

1. 我慢するタイプの心理的背景

普段から我慢を強いられていると、心理的には「自分は他人よりも犠牲を払っている」と感じることが多くなります。これが長期間続くと、潜在的に「自分の感情や欲求が抑圧されている」という不満を感じ、その不満が爆発することがあります。特に、自己犠牲が美徳とされる文化に育った場合、自分の欲求を後回しにしがちです。

2. 自己正当化と認知的不協和

「これくらいやっても許される」と感じるのは、認知的不協和が原因となることがあります。認知的不協和とは、ある行動が自分の価値観や道徳観と矛盾する時に、それを無理に正当化しようとする心理です。普段から我慢している自分に対して、何か報酬が欲しいという欲求が生まれるため、ちょっとした不正行為を自分の中で許容してしまうことがあるのです。

3. DV加害者に見られる「温厚な外面」と「内面の抑圧」

DV加害者は表向きは温厚で人望があることが多いですが、その裏には長年のストレスや抑圧された怒りがあります。社会や職場では我慢しているが、家庭内でその不満が爆発してしまうケースがよくあります。特に家庭内では、感情を抑えきれなくなり、「これくらいなら許される」と自分を納得させてしまうことが多いのです。

4. 自己犠牲と抑圧の関係

我慢している人々が自分の欲求を押し殺すことが多い一方で、その抑圧された感情はどこかで爆発しがちです。このような抑圧が長期間続くと、自己の欲求が暴力的な形で表出することがあります。これは家庭内でDVに発展する可能性を高める要因となります。

5. まとめと防止策

このような心理は、自己犠牲と抑圧された感情の積み重ねが原因となっている場合が多いです。しかし、このような感情をうまくコントロールする方法を学び、感情を表現する方法を改善することで、より健康的な人間関係を築くことができます。自己正当化や抑圧を避けるためには、周囲のサポートやカウンセリングを受けることが有効です。