ライフワークバランスとワークライフバランスの違いについて解説

多くの人が混同して使ってしまう「ライフワークバランス」と「ワークライフバランス」。どちらが正しいのか、そしてその違いは何かについて解説します。

ライフワークバランスとは？

「ライフワークバランス」という言葉は、日本ではよく使われますが、実際には「ワークライフバランス」が正しい表現です。とはいえ、ライフワークバランスが指す意味は「仕事と生活のバランスをうまく取る」という概念で、意味はほぼ同じです。

本来、「ワークライフバランス」は英語の「Work-Life Balance」から来た言葉で、仕事（Work）と私生活（Life）のバランスを取ることを指します。この言葉は、労働時間の削減やプライベートな時間の確保を目的としており、仕事に偏り過ぎないようにする考え方です。

ワークライフバランスを保つことで、精神的な健康を守り、生活全体の質を向上させることができます。

「ライフワークバランス」は、字面の順番が逆であるだけで、意味としては「ワークライフバランス」とほぼ同じです。ただし、「ワークライフバランス」が正式な用語であり、国際的に使われている言葉です。

「ライフワークバランス」を使う人がいる一方で、正しい使い方としては「ワークライフバランス」が求められる場面が多いです。

「ライフワークバランス」と「ワークライフバランス」は似た意味を持つ言葉ですが、正式な表現は「ワークライフバランス」です。この言葉は仕事と私生活のバランスを取ることを重要視しており、仕事の偏りを避けるために活用されています。